November 24, 2022

Virus Covid-19 menjadi momok bagi seluruh dunia. Bagaimana tidak, sudah ratusan ribu orang menjadi korban keganasan virus satu ini. Oleh karena itu, sampai saat ini kampanye mengenai cara mencegah tertular virus Covid terus digencarkan guna menghindari paparan Covid-19. Semua itu hanya untuk satu tujuan, yakni memutus mata rantai penyebaran agar bisa segera pulih kembali.

Cara pencegahan ini bukan tanpa dasar. Berbagai organisasi kesehatan seperti WHO menyuarakan hal yang sama. Sebagai masyarakat, sudah menjadi kewajiban setiap individu menaati anjuran tersebut. Jangan sampai hanya karena beberapa orang abai, pandemi menjadi terus berkepanjangan.

Cara Tepat Mencegah Penularan Virus Covid-19

1. Memakai masker

Memakai masker adalah hal wajib untuk dilakukan, terlebih jika sedang bepergian ke luar rumah. Meskipun tidak 100% menjamin bebas dari paparan virus, namun penggunaan masker setidaknya bisa mengurangi persentase tersebut. Mengenai jenisnya, Anda bisa menggunakan masker N95 maupun masker bedah. Jika memungkinkan, jangan gunakan masker kain karena bahannya kurang membantu dalam mencegah paparan virus.

2. Mencuci tangan

Sebelum dan setelah melakukan sesuatu, jangan pernah lupa untuk selalu mencuci tangan menggunakan sabun dan air mengalir. Lakukan selama sekitar 20 detik agar mendapatkan hasil lebih baik. Pastikan Anda sudah mencuci seluruh bagian tangan mulai dari telapak tangan, punggung tangan, sela-sela jari, kuku, serta pergelangan tangan.

Apabila sulit mendapatkan tempat cuci tangan, gunakan hand sanitizer sebagai penggantinya. Usahakan hand sanitizer memiliki minimal 60% kandungan alkohol. Bersihkan tangan setelah menyentuh benda di tempat umum, membuang sampah, batuk, serta menggunakan toilet.

3. Menjaga jarak atau physical distancing

Terakhir, hindari mendatangi kerumunan yang tidak perlu. Pastikan juga Anda menjaga jarak dengan orang lain minimal 1 meter. Hal ini bertujuan agar mengurangi risiko terkena paparan virus apabila ada seseorang sudah diduga positif. Namun, akan lebih baik tetap berada di rumah saja apabila memang tidak ada keperluan mendesak.

Ketiga cara mencegah tertular virus covid di atas mungkin terdengar klise karena sudah sering dikampanyekan oleh para tenaga medis. Akan tetapi, memang begitulah cara terbaik yang bisa dilakukan oleh setiap orang. Lagipula, hal di atas sangat mudah dilakukan sehingga tidak ada alasan untuk tidak melaksanakannya.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *